Yoga

Blog indlæg til og omkring emner indenfor yoga verdenen.

INQUIRY – “hvem er jeg?”

Yogaen giver os mulighed for at arbejde dybere i lagene med undersøgelsen af hvem vi er (lige nu) igennem kroppen. Vi får adgang, igennem kroppen, til vores følelsesmæssige energi og tilstand, og til vores mentale energi og tilstand. Igennem kroppen kan vi forløse både fysiske, følelsesmæssige og mentale opspændinger.

yoga

YINYasa yoga – Yin & Yang

Flydende, rolige bevægelser med koncentration og fuldkommen opmærksomhed. Kombinationen af bevægelse og stilhed. En balanceret yogapraksis, hvor du, med dine mindfulle bevægelser og din åndedrætsopmærksomhed, dynamisk guider kroppen ind i stilheden, ind i fordybelsen – ind i YINstillingen. En praksis, hvor du er helt til stede i nuet og øver din perceptionssans – hvor du …

YINYasa yoga – Yin & Yang Læs mere »

  • Sikker bookingbetaling på yoga-liv.dk
  • secure payment
  • dankort
  • visa
  • mastercard
  • mobilepay
Indkøbskurv