Lidt mere info
Unik mulighed for at opleve effekten af yoga i bevægelse med åndedrætsopmærksomhed.
Kom og vær med til skøn klasse, hvor vi arbejder med sanselige bevægelser, nærvær, opmærksomhed, styrke, smidighed, koncentration, udholdenhed og balance.
Hver session indledes og afsluttes med mindfulness og guidet meditation.
Du er velkommen til at medbringe dit eget udstyr, men du behøver ikke.
Hvis du føler dig sløj, så pas på dig, og os andre – kravl under dynen med en god bog og en kop te i steder for at lave yoga.
Deltagelse på Yoga-Livs hold sker på eget ansvar. Vi står dog altid klar til personlig vejledning, så vi kan finde det hold der passer dig bedst.
Afbud
Meld afbud, når/hvis du er forhindret (en anden vil måske gerne benytte din plads). Afbud skal gives mindst 24 timer før klassen. Du har mulighed for at deltage på en anden klasse i stedet, såfremt dit afbud er meddelt 24 timer før og at der er ledige pladser på det ønskede hold.
